Remise en forme, Détente et *Bien-être... Randos-balades à pieds, en raquettes ou à ski et Balnéo Allier les plaisirs de la marche ou de la glisse au bien-être du corps constitue les thèmes des "randos-balnéo" proposés par Fred Malguy au Monêtier les Bains / Serre Chevalier 1500, nature et forme dans les montagnes du Briançonnais. Randonnées ou balades agréables la journée et relaxation en fin d'apres-midi : un cocktail idéal pour reprendre des forces et se vider l'esprit ! L'eau reste un atout incontournable pour la forme de chacun : on parle alors de balnéo quand il s'agit de lieux à l'intérieur des terres. Bouillonnante et chargée en minéraux, elle permet souvent d'apporter un soulagement et un moyen de se ressourcer aussi bien du point de vue corporel que psychique. L'eau, source de plaisir, peut se décliner sous de multiples effets bénéfiques à l'entretien de son corps, elle permet à chacun de se délasser l'esprit, dans une ambiance favorisant la relaxation. *Le bien-être : c'est se ressourcer au coeur d'une nature préservée...