DEROULEMENT ET ITINERAIRES Randos-balades raquettes à neige en "Etoile" Formules : Semaine 7 jours / 6 nuits, ou week-end de 2, 3 ou 4 jours Ces formules vous permet d'effectuer des randos-balades de pays en raquettes à neige, suivies d'un moment de détente et bien-être aux Bains du Monêtier. L'esprit n'étant pas l'exploit sportif mais la remise en forme, nos séjours sont accessibles à toute personne souhaitant découvrir l'activité en douceur ! La raquette à neige, est un mode de déplacement qui remonte à plusieurs millénaires. Outil indispensable pour les indiens d'Amérique du Nord et elle a connu un véritable essor comme loisir dans les années 90. Avec l'évolution du matériel, les raquettes actuelles permettent de se déplacer sur une grande variété de terrains, offrant à un grand nombre de pratiquants la possibilité de découvrir la nature et la montagne quand le manteau blanc recouvre les alpages. Un sport de détente pour les marcheurs qui préfèrent le sauvage et la tranquilité. Voilà sûrement le plus beau des voyages au cœur de l'hiver… Jour 1 - Le Monêtier les Bains. Rendez-vous à votre hébergement, l'hotel du RIF BLANC ** au village du Monêtier les Bains, dans la vallée de la Guisane à 15 km de Briançon. Pot d'accueil, présentation de la semaine et dîner. Jour 2 à jour 6 - Randos-balades raquettes à neige et Balneo. Chaque jour, les plus belles balades en raquettes à neige du Grand Briançonnais dans les vallées de la Guisane, de la Clarée, de Cervière, de Vallouise, de Freissinière ou de la Romanche. Votre guide, Fred Malguy adaptera le programme des randos en fonction de vos souhaits, du niveau des participants, des conditions météorologiques et de l'enneigement. Chaque fin de journée, au retour de la balade et avant dîner, vous pourrez vous relaxer aux Bains. Jour 7 - Fin du Séjour. Dernière rando-balade à la journée et dispersion. NB : Le programme peux être modifié par le Guide pour assurer la sécurité du groupe en fonction du niveau des participants, des conditions météorologiques et de l'enneigement.... *WEEK END DE 2, 3 OU 4 JOURS : Sur simple demande, nous pouvons aussi vous organisez des week-ends randos-balades en raquettes à neige en formules courts séjours. N'hésitez pas à nous contacter par tel au : 06 08 74 18 29 ou sur le formulaire prévu à cet effet : Formulaire L'été, nous proposons aussi des modules découverte du Grand briançonnais à travers des randos-balades à pied. Pour varier les plaisirs, avoir d'autres sensations et découvrir d'autres lieux, tentez la rando-balade à pied et balnéo, 100% nature, grand air, montagne, marche, remise en forme, détente et bien-être à Serre Chevalier. NIVEAU : Randos-balades raquettes à neige sans difficulté technique, il faut être en bonne forme physique quand même. Le programme des randos-balades sera adapté en fonction de vos souhaits, du niveau des participants, des conditions météorologiques et de l'enneigement. Accesible à tous, adultes et enfants, en famille, entre amis ou bien seul(e) PERIODE : Hiver et Printemps. PORTAGE : Uniquement vos affaires personnelles de la journée et votre pique-nique. ENCADREMENT : Votre guide, Fred Malguy ; Accompagnateur en Montagne et Moniteur de Ski Alpin diplômé d'état, qualifié pour encadrer les excursions en raquette à neige (hors zones glacières). NOMBRE DE PARTICIPANTS : A partir de 4 jusqu'à 7 personnes SEJOUR EN ETOILE : Un hébergement unique, des randos-balades en raquettes à neige à la journée, pour découvrir confortablement le Grand Briançonnais. HEBERGEMENT : En hôtel**, en chambre double ou en single avec supplément. Hôtel "Le Rif Blanc " 4 rue des Glaciers, 05220 Le Monêtier les Bains / Serre Chevalier 1500 Tél : 04 92 24 41 35 ou 06 03 93 79 10 Fax : 04 92 43 38 02 E-mail : info@hotelrifblanc.com Internet : www.hotelrifblanc.com L'ETABLISSEMENT DES BAINS : Situé à 200m de votre hébergement sur les bords de la Guisane. Dès l'antiquité les Romains se baignaient dans ces eaux naturelles de 44° et minéralisées de type sulfatées calcites, chlorurées sodiques, magnésiennes et bicarbonatées. OUVERTURE DES "GRANDS BAINS" Eté 2008. RENDEZ-VOUS ET DISPERSION : Rendez-vous le premier jour à 18h30-19h à l'hotel "Le Rif Blanc" et dispersion au même endroit le dernier jour vers 16h30.

"L'esprit Rando-Balneo.com" en quelques mots-clés : Balades, rythme naturel, plaisir, nature, découverte, bien-être, détente, rencontre, curiosité, sérieux, professionnalisme, bonheur, passion, convivialité...

Votre budjet, prix 2008 : Prestations encadrement + Vie sur place Pour un groupe de 4 personnes minimum. Je ne vous fournis pas de formule "tout compris". *Prestations encadrement : Fred Malguy, professionnel de la montagne diplômé d'état : Titulaire du brevet d'état d'Alpinisme : Accompagnateur en Montagne et du brevet d'état de Ski Alpin : Moniteur National de Ski. Qualifié pour encadrer les excursions en raquette à neige et à ski de randonnée hors zones glacières. Honoraires à partir de 70 Euros par jour et par personne. *Vie sur place : Hébergement / Nourriture + Panier repas midi Demi-pension à l'hotel Le Rif Blanc ** au Monêtier les Bains A partir de 70 Euros par jour/personne -Le repas du midi est pris ensemble sur le terrain en pique-nique. *Les Bains : Tarifs : liquez ici *Transports : Déplacement en co-voiturage durant toutes la durée du séjour. A votre charge : Le transport jusqu'au Monêtier les Bains / Serre-Chevalier 1500, L'hébergement en hotel ** Les repas matins, midis et soirs, les boissons et les dépenses individuelles, Les déplacements pendans le séjour (co-voiturage), Les assurances de base. Le matériel de rando (raquettes et bâtons), si vous possédez le votre nous vous conseillons de venir avec, sinon vous pourrez le louer un fois sur place auprès du magasin www.stawug-sport.com au Monêtier les Bains / Serre Chevalier 1500. Les forfaits remontées mécaniques éventuels. Au début du séjour, votre guide vous fournira le matériel de sécurité indispensable.

Matériel recommandé pour randos-balades en raquettes à neige : Equipement de base est une tenue montagne (liste non exhaustive) : -Des sous-vétements respirants (séchage rapide). -Un veste imperméable et respirante type Goretex. -Un veste chaude type Polaire. -Un pantalon type ski ou montagne. -Un collant thermique. -Chaussettes chaudes. -Guêtres. -Un chapeau ou casquette et un bonnet. -Un sac à dos confortable (30 litres), pour contenir le pique-nique et les affaires du jour. -Des sacs plastiques pour protections diverses. -Une gourde et/ou un thermos (1 litre minimum). -Une assiette ou petit " Tupperware ", couverts, gobelet et serviette. -Un couteau de poche. -Des lunettes de soleil (indice minimum 3 pour la montagne enneigée). -Des gants chauds type ski ou montagne. -Crème solaire. -Du papier toilette. -Des chaussures de randonnée chaudes et imperméables à tige haute, semelle crantée. -Votre pharmacie personnelle à valider avec votre médecin : crème solaire, paracétamol, biafine, double peau, collyre... médicaments personnels. (liste non exhaustive). -Si vous randonnez avec des enfants, prévoyez une pharmacie adaptées. -Des vivres de course, selon vos habitudes : barres de céréales, fruits secs, boissons… -Un appareil photo. -Une paire de jumelles le cas échéant.