DEROULEMENT ET ITINERAIRES Balades à ski alpin en "Etoile" Formules : Semaine 7 jours / 6 nuits, ou week-end de 2, 3 ou 4 jours Ces formules vous permet d'effectuer des balades à ski alpin, suivies d'un moment de détente et bien-être aux Bains du Monêtier. L'esprit n'étant pas l'exploit sportif mais la remise en forme, nos séjours sont accessibles à toute personne souhaitant pratiquer l'activité en douceur ! Ski Alpin : Se déplacer sur la neige n'a rien de nouveau, les hommes ont pratiqué la glisse depuis des milliers d'années. Le ski est synonyme de liberté. On se laisse griser par l'ivresse des pentes immaculées. Il n'y a pas de limite d'âge tant qu'on éprouve du plaisir. L'enseignement du ski se divise en étapes qui permettent d'acquérir aisance et contrôle de soi. Etre en forme est le préalable pour bien skier et profiter pleinement de ses vacances à la neige. Jour 1 - Le Monêtier les Bains. Rendez-vous à votre hébergement, l'hotel du RIF BLANC ** au village du Monêtier les Bains, dans la vallée de la Guisane à 15 km de Briançon. Pot d'accueil, présentation de la semaine et dîner. Jour 2 à jour 6 - Balades à ski alpin et Balneo. Chaque jour, les plus belles balades à ski alpin du Grand Briançonnais sur les domaines skiables de Serre Chevalier, Montgenèvre la Voie Lactée, Puy Saint Vincent, la Grave les 2 Alpes. Votre moniteur-guide, Fred Malguy adaptera le programme des balades en fonction de vos souhaitss, du niveau des participants des conditions météorologiques et de l'enneigement. Chaque fin de journée, au retour de la balade et avant dîner, vous pourrez vous relaxer aux Bains. Jour 7 - Fin du Séjour. Dernière balade à la journée et dispersion. NB : Le programme peux être modifié par le Moniteur-guide pour assurer la sécurité du groupe en fonction du niveau des participants, des conditions météorologiques et de l'enneigement... *WEEK END DE 2, 3 OU 4 JOURS : Sur simple demande, nous pouvons aussi vous organisez des week-ends balades découvertes à ski alpin en formules courts séjours. N'hésitez pas à nous contacter par tel au : 06 08 74 18 29 ou sur le formulaire prévu à cet effet : Formulaire L'été, nous proposons aussi des modules découverte du Grand briançonnais à travers des randos-balades à pied. Pour varier les plaisirs, avoir d'autres sensations et découvrir d'autres lieux, tentez la rando-balade à pied et balnéo, 100% nature, grand air, montagne, marche, remise en forme, détente et bien-être à Serre Chevalier. NIVEAU : Niveau technique minimum pour ces formules : Ski sur piste : Descentre en virage parallèle sur piste rouge ou noire. Ski hors piste : Pour ceux qui souhaitent s'évader des pistes en toute sécurité et se perfectionner aux techniques du ski en toute neige et tout terrain. Pratiquer le ski hors piste, implique d'avoir une bonne condition physique et de maîtriser au minimum les skis parallèles sur piste. Accesible à tous, adultes et enfants, en famille, entre amis ou bien seul(e). PERIODE : Hiver et Printemps. PORTAGE : Uniquement vos affaires personnelles de la journée. ENCADREMENT : Votre Moniteur-guide, Fred Malguy ; Moniteur de ski et Accompagnateur en Montagne diplômé d'état, qualifié pour encadrer les excursions à ski alpin (pour tous niveaux) sur piste et hors-piste (hors zones glacières). NOMBRE DE PARTICIPANTS : A partir de 4 jusqu'à 7 personnes. SEJOUR EN ETOILE : Un hébergement unique, des balades découvertes à ski alpin à la journée, pour découvrir confortablement les plus beaux domaines skiables du Grand Briançonnais. HEBERGEMENT : En hôtel**, en chambre double ou en single avec supplément. Hôtel "Le Rif Blanc " 4 rue des Glaciers, 05220 Le Monêtier les Bains / Serre Chevalier 1500 Tél : 04 92 24 41 35 ou 06 03 93 79 10 Fax : 04 92 43 38 02 E-mail : info@hotelrifblanc.com Internet : www.hotelrifblanc.com L'ETABLISSEMENT DES BAINS : Situé à 200m de votre hébergement sur les bords de la Guisane. Dès l'antiquité les Romains se baignaient dans ces eaux naturelles de 44° et minéralisées de type sulfatées calcites, chlorurées sodiques, magnésiennes et bicarbonatées. OUVERTURE DES "GRANDS BAINS" Eté 2008. RENDEZ-VOUS ET DISPERSION : Rendez-vous le premier jour à 18h30-19h à l'hotel "Le Rif Blanc" et dispersion au même endroit le dernier jour vers 16h30.

"L'esprit Rando-Balneo.com" en quelques mots-clés : Balades, rythme naturel, plaisir, nature, découverte, bien-être, détente, rencontre, curiosité, sérieux, professionnalisme, bonheur, passion, convivialité...

Votre budjet, prix 2008 : Prestations encadrement + Vie sur place Pour un groupe de 4 personnes minimum. Je ne vous fournis pas de formule "tout compris". *Prestations encadrement : Fred Malguy, professionnel de la montagne diplômé d'état : Titulaire du brevet d'état de Ski Alpin : Moniteur National de Ski et du brevet d'état d'Alpinisme : Accompagnateur en Montagne. Qualifié pour encadrer les excursions en raquette à neige et à ski de randonnée hors zones glacières. Honoraires à partir de 70 Euros par jour et par personne. *Vie sur place : Hébergement / Nourriture Demi-pension à l'hotel Le Rif Blanc ** au Monêtier les Bains A partir de 70 Euros par jour/personne -Le repas du midi est pris ensemble, dans un petit restaurant du coin... *Les Bains : Tarifs : liquez ici *Transports : Déplacement en co-voiturage durant toutes la durée du séjour. A votre charge : Le transport jusqu'au Monêtier les Bains / Serre-Chevalier 1500, L'hébergement en hotel ** Les repas matins, midis et soirs, les boissons et les dépenses individuelles, Les déplacements pendans le séjour (co-voiturage), Les assurances de base. Le matériel de ski alpin (skis, bâtons et chaussures), si vous possédez le votre nous vous conseillons de venir avec, sinon vous pourrez le louer un fois sur place auprès du magasin www.stawug-sport.com au Monêtier les Bains / Serre Chevalier 1500. Les forfaits remontées mécaniques des différents domaines skiables visités. Au début du séjour, pour le ski hors-piste, votre moniteur-guide vous fournira le matériel de sécurité indispensable.

Matériel recommandé pour les balades à ski alpin : Equipement de base est une tenue ski ou montagne (liste non exhaustive) : -Des sous-vétements respirants (séchage rapide). -Un veste imperméable et respirante type Goretex. -Un veste chaude type Polaire. -Un pantalon type ski ou montagne. -Un collant thermique. -Chaussettes chaudes. -Un chapeau ou casquette et un bonnet. -Un sac à dos confortable (30 litres), pour contenir les affaires du jour. -Des sacs plastiques pour protections diverses. -Une gourde et/ou un thermos (1 litre minimum). -Un couteau de poche. -Des lunettes de soleil (indice minimum 3 pour la montagne enneigée). -Des gants chauds type ski ou montagne. -Crème solaire. -Du papier toilette. -Votre pharmacie personnelle à valider avec votre médecin : crème solaire, paracétamol, biafine, collyre... médicaments personnels. (liste non exhaustive). -Si vous skiez avec des enfants, prévoyez une pharmacie adaptées. -Des vivres de course, selon vos habitudes : barres de céréales, fruits secs, boissons… -Un appareil photo. -Une paire de jumelles le cas échéant.